RTP
Fitness is not a destination it is a way of life.
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Corso di fitness a tempo di musica di mid-low impact finalizzato prevalentemente alla bonificazione della regione addominale, dei glutei e delle gambe utilizzando lo step, piccoli pesi, elastici e altri piccoli attrezzi. In ogni lezione dedichiamo la parte finale allo stretching con particolare focus sulla mobilitΓ della schiena.